Suco Detox
Hey
Depois das festas com aqueles
banquetes maravilhosos cheio de comida maravilhosa que você não consegue parar
de comer. Eu fui uma dessas que comi muito.
Mas tem uma dica maravilhosa
que é fazer um dia de detox.
O detox ajuda a eliminar
toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativa o sistema imunológico e
aumenta a hidratação do corpo e até ajuda a emagrecer.
1ª Receita – Suco Detox de Melancia com Gengibre
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
2ª Receita – Suco Detox Verde
2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água
3ª Receita – Suco Detox de Tomate
200 ml de suco de tomate pronto
25 ml de suco de limão
2 gotas de pimenta Tabasco (a gosto)
Água com gás
4ª Receita – Suco Detox Cenoura
200 ml suco de cenoura (passada na centrifuga)
200 ml suco de
pimentão amarelo (passando na centrifuga)
2 colheres (chá) de
gojiberry
50 ml suco de
erva-doce (passada na centrifuga)
100 ml suco de
limão
50 ml de suco de
champignons frescos (passasda na centrifuga)
5ª Receita – Suco Detox
Gengibre com Hortelã
150 ml de água de
coco
1 fatia de melão
pequena
1 colher (café) de
raspa de gengibre
1 punhado de
hortelã fresca
6ª Receita – Suco Detox
Uva com Canela
200 ml de suco de
uva
1 colher (café) de
gengibre ralada
1 colher (café) de
canela
Comentários
Postar um comentário